الأصدقاء الأعزاء متابعي أمد للإعلام .. هناك عملية نقل من مطور لآخر ما قد يؤثر على نشر الأخبار لفترة قصيرة! ...

وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين.. خطوات سهلة وبسيطة

وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين.. خطوات سهلة وبسيطة

تاريخ النشر: 2026-02-08 | 13:02

تعرض اليدين والقدمين لأشعة الشمس لفترة طويلة يسبب إسمرار البشرة من خلال ظهوربقع داكنة والتي تنتشر مع مرور الوقت ولتجنب ذلك، نستعرض في هذا التقرير وصفات طبيعية لتفتيح اليدين والقدمين، وفقًا لما ذكره موقع "aromamagic".

وصفة زيت جوز الهند

ينصح بغسل اليدين والقدمين بعد العودة من الخارج للحفاظ على نظافة البشرة وصحتها، لأن الأتربة تؤدي إلى إنسداد المسام . كما يُنصح بتنظيف اليدين والقدمين بصابون لطيف أو لوشن للجسم، مع وضع مرطب أو زيت جوز الهند لترطيب البشرة وحمايتها من تغير لونها إلى الداكن.

وصفة الليمون

حضري كمية قليلة من عصير الليمون، اغمسي قطعة قطن فيه، وامسحي بها يديكِ وقدميكِ لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثم اتركيهما حتى يجفا، ثم اغسليهما بالماء البارد. تساعد هذه الوصفة على تفتيح البشرة، لأن الليمون غني بفيتامين سي، الذي يساهم في تنظيم إنتاج الميلانين ويدعم إنتاج الكولاجين، ويعمل على تفتيح البشرة الداكنة، مع ضرورة ترطيب البشرة بعد استخدام الوصفة.

وصفة قشر البرتقال

يحتوي قشر البرتقال على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين سي، لذا فهو يساعد على تنظيف وتفتيح مسام الجلد، لذلك ينصح بتحضير ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال، وإضافة ملعقة كبيرة من عصير البرتقال وملعقتين كبيرتين من ماء الورد وخلطها جيداً، ثم وضعها على المناطق الداكنة من الجسم، والانتظار لمدة 15 دقيقة، ثم غسل اليدين والقدمين بالماء.

وصفة الزبادي والطماطم

تساعد هذه الوصفة على تفتيح وتغذية اليدين والقدمين، لذا يُنصح بتحضير لب حبة طماطم متوسطة الحجم، وإضافة ملعقة صغيرة من الزبادي وبضع قطرات من عصير الليمون، وخلط المزيج ووضعه على المناطق الداكنة من الجلد، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الجسم بالماء البارد.

×
أخبار
رئيس ورزاء قطر: إسرائيل تتصرف بتهور ولا تلتزم بتعهداتها وتواصل القتل ميلوني تعلن إجراءات جديدة في المدارس الإيطالية بينها حظر النقاب هرتسوغ كان يعرف ما الذي يفعله عندما أصدر عفوًا عن عزاريا قبل أقل من 40 يومًا من الانتخابات  وثائقي "نازا" يثير سجالاً حاداً داخل إسرائيل حول آليات الاستهداف والذكاء الاصطناعي في غزة استراتيجية واشنطن في الصومال: تأمين الممرات البحرية على حساب الاستقرار الوطني دراسة: الحرب في الخليج تكشف حدود البدائل وتدفع نحو "هندسة تعدد المسارات" التمويل القطري لجامعة كورنيل يصل لـ 3.38 مليار دولار بعد كشف عقود جديدة من الوساطة إلى هندسة الاستقرار: لماذا يتصدر السودان أولويات الرياض؟ ترامب يكشف عن اتفاق مع الحوثيين.. ويعلن انفتاحه على لقاء الرئيس الإيراني المونيتور: نتنياهو يسعى لتوظيف التهديد الحوثي لدفع التطبيع مع السعودية قبل الانتخابات المتطرف بن غفير يقتحم المسجد الأقصى بحماية قوات الاحتلال.. والأوقاف تستنكر دعوات لواشنطن لبناء "خريطة معمارية" لتتبع شبكات تمويل الإخوان المسلمين وحماس جيش الاحتلال يعدم شابا في جنين ويعتقل آخر في رام الله - فيديو وصور تقرير يكشف تضاربًا بين السجلات الداخلية والبيانات العامة لضحايا الجيش الأمريكي في حرب إيران السيسي خلال استقباله مدير المخابرات الأمريكية: نرفض أي اعتداءات على الدول العربية وندعم اتفاقاً شاملاً مع إيران الصحة: ارتفاع ضحايا حرب الإبادة على قطاع غزة إلى 73,910 شهيدا ألمانيا: انتخابات في ولايتين تهدد بإحداث صدمة جديدة لميرتس خانيونس: مستشفى الكويت الميداني يعلن التوقف عن العمل في جميع الأقسام باستثناء الطوارئ هرتسوغ والجريمة المركبة! جيش الاحتلال وفرق الإرهاب الاستيطاني تنفد حملة اقتحامات اعتقالات واسعة في القدس والضفة الإمارات توضح رسميا ما حدث قبل 7 أكتوبر حول اتصال بن زايد مع نتنياهو رضائي يحدد 7 شروط إيرانية لعودة المفاوضات مع أمريكا ترامب يقطع إجازته ويعود للبيت الأبيض وسط تحذيرات من تصعيد محتمل استطلاع: غالبية الناخبين اليهود في أمريكا قلقون من تأجيج نتنياهو لمعاداة السامية تقرير: الحرب على إيران تمنح موسكو مكاسب استراتيجية وتكشف أزمة الذخائر الأمريكية 3 قراءات تاريخية توضح أسباب رسوخ صعود حزب "البديل" في شرق ألمانيا خلافات داخلية تهدد آمال الديمقراطيين في استعادة الكونغرس في أميركا صحيفة: الثورة التي يتعين على إسرائيل إدراكها قبل فوات الأوان الطيبي يلوح بخطوات برلمانية حاسمة لإسقاط ائتلاف نتنياهو الحاكم "هيئة الجدار": 14 هجوماً للمستوطنين الإرهابيين منذ صباح السبت

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط