الأصدقاء الأعزاء متابعي أمد للإعلام .. هناك عملية نقل من مطور لآخر ما قد يؤثر على نشر الأخبار لفترة قصيرة! ...

مفتاح الرجل معدته وأمور أخرى.. تعرفي عليها

مفتاح الرجل معدته وأمور أخرى.. تعرفي عليها

تاريخ النشر: 2020-01-30 | 18:40

تمرّ الأيام، ويدخل الروتين إلى العلاقة الزوجية. لا بدّ إذاًَ من إيجاد الوسائل لتقوية تلك العلاقة وجعلها تفيض حباً وحناناً.

إليك بعض النصائح التي قد تفيدك:

الحفاظ على الترتيب

ليس المقصود هنا ترتيب المنزل وتنظيفه بشكل يومي، لكن المطلوب هو جعل المنزل مريحاً وجوّه إيجابياً. حافظي على مستوى معين من الترتيب، واحرصي على عدم ترك الملابس والأحذية مبعثرة هنا وهناك.

فالفوضى تؤثر سلباً في أجواء المنزل، وتجعل الزوج نافراً ومشمئزاً.

الترحيب بالزوج بحرارة

عندما يعود زوجك إلى المنزل بعد نهار عمل طويل، استقبليه بابتسامة جميلة وعناق حنون، حتى لو كنت أيضاً منهكة نتيجة نهار عملك الطويل.

فالتحية الحنونة النابعة من القلب تضفي جواً إيجابياً على التفاعل بين الزوج وزوجته، وتجعل المنزل مكاناً مريحاً وسعيداً.

طهو وجبات الطعام سوية

تشاركي أنت وزوجك مسؤولية تحضير وجبات الطعام، كي تستمتعا كلاكما بالوجبات. حاولا القيام بذلك كل مساء، فيكون هذا الوقت مؤاتياً أيضاً للتحدث عما حصل مع كل منكما خلال النهار. 

لا تلجأي إلى الوجبات الجاهزة المجلدة التي تحتاج فقط إلى التسخين السريع، وإنما ابتكري الأطباق التي تحبانها سوية حتى لو استغرق تحضيرها الكثير من الوقت.

دعوة عائلة زوجك إلى العشاء

عندما يكون المنزل مكاناً مريحاً يعكس أجواء العلاقة الزوجية السعيدة، لا مشكلة أبداً في دعوة عائلة زوجك إلى الغداء أو العشاء مرة في الشهر. سيقدّر زوجك جهودك في محاولة التواصل مع عائلته وجعلهم يشعرون أنهم محط ترحيب واستقبال وحب.

تحسين المنزل معاً

إذا أردتما تبديل ديكور غرفة معينة، أو إعادة طلاء المنزل، أو إضافة أشياء جديدة إلى المنزل، احرصا على فعل ذلك معاً.

اختارا يوماً من عطلة نهاية الأسبوع بحيث يكون لديكما كل الوقت للتفكير والتجربة قبل التوصل إلى الخيار النهائي. وحين يتشارك الزوجان الآراء في مسألة ديكور المنزل، لا شك في أن النتيجة ستكون ممتازة ومرضية للطرفين.

التحلي بالصراحة

التواصل هو حجر الأساس في أية علاقة ناجحة. لذا، احرصي على التواصل بصراحة تامة مع زوجك، وإخباره عن كل المشاعر التي تنتابك، حتى لو كنت تشعرين بالانزعاج.

وإذا شعرت أنك تضحين كثيراً من أجل زوجك من دون أن تلقي منه أي تقدير، كوني صريحة معه وأخبريه عن مشاعرك! التواصل هو في أغلب الأحيان كل ما ينقص لإجراء التصحيح اللازم في العلاقة.

الحفاظ على الفردية

العلاقة الزوجية الناجحة تستلزم أن تهتم المرأة بنفسها، وتخصص بعض الوقت لتدليل وترفيهنفسها. وثمة مثل قديم يقول إن الزوجة السعيدة تجعل الحياة سعيدة. لذا، حاولي أيتها الزوجة أنتنجزي كل الأمور التي تسعدك كي تنعكس هذه السعادة على أجواء منزلك.

اهتمي قبل كل شيء بمظهرك الخارجي، لناحية الأناقة والنظافة والترتيب.

زوري صالون التزيينمرة كل أسبوع للاهتمام بشعرك وأظافرك.

لا تهملي أيضاً هواياتك واهتماماتك. ثابري على الهواية التي تحبينها، سواء كانت تلك الهوايةمطالعة الكتب داخل المنزل أو ممارسة الرياضة في النادي الرياضي، أو أي شيء آخر. فهذا الوقتالذي تخصصينه لنفسك كفيل بمنحك الزخم لتجديد العلاقة الزوجية وتعزيزها.

خصصي ليلة واحدة في الأسبوع للخروج مع الصديقات وتناول العشاء سوية والتحدث قليلاً.فالأصدقاء هم جزء أساسي في حياة الشخص، ويساعدون على طرد الهموم وإعادة التوازن إلىالحياة. شجعي زوجك على فعل الشيء نفسه مع أصدقائه أيضاً، بحيث يخرجون معاً ويقضونبعض الوقت سوية.

×
أخبار
تركيا وحرب إيران: الهندسة العسكرية لردع مزدوج وتبلور «القطب الإقليمي الثالث» و س ج: إدارة ترامب ستفرض عقوبات على المحكمة الجنائية الدولية أ ف ب: تحالف سبعة تنظيمات مسلحة معارضة للإطاحة بالحكومة في إثيوبيا بعد الهزيمة التاريخية في انتخابات ولايات ألمانية..ميرتس يتعهد بالمضي قدماً في الإصلاحات "ذا نيويوركر" تسلط الضوء على "قطر غيت" وشبكات النفوذ في مكتب نتنياهو صحيفة سويسرية: خطة ألمانية قد تؤدي لترحيل نصف مليون سوري تقرير: سيناريو استخباراتي يُثير مخاوف دول الخليج وتركيا حال سقوط نظام إيران عبد العاطي لوفد المنظمات اليهودية الأمريكية: نرفض أية محاولات لتهجير الفلسطينيين وثيقة سرية: روسيا وإيران توسعان قنوات مالية وتجارية للالتفاف على العقوبات رئيس ورزاء قطر: إسرائيل تتصرف بتهور ولا تلتزم بتعهداتها وتواصل القتل ميلوني تعلن إجراءات جديدة في المدارس الإيطالية بينها حظر النقاب هرتسوغ كان يعرف ما الذي يفعله عندما أصدر عفوًا عن عزاريا قبل أقل من 40 يومًا من الانتخابات  وثائقي "نازا" يثير سجالاً حاداً داخل إسرائيل حول آليات الاستهداف والذكاء الاصطناعي في غزة استراتيجية واشنطن في الصومال: تأمين الممرات البحرية على حساب الاستقرار الوطني دراسة: الحرب في الخليج تكشف حدود البدائل وتدفع نحو "هندسة تعدد المسارات" التمويل القطري لجامعة كورنيل يصل لـ 3.38 مليار دولار بعد كشف عقود جديدة من الوساطة إلى هندسة الاستقرار: لماذا يتصدر السودان أولويات الرياض؟ ترامب يكشف عن اتفاق مع الحوثيين.. ويعلن انفتاحه على لقاء الرئيس الإيراني المونيتور: نتنياهو يسعى لتوظيف التهديد الحوثي لدفع التطبيع مع السعودية قبل الانتخابات المتطرف بن غفير يقتحم المسجد الأقصى بحماية قوات الاحتلال.. والأوقاف تستنكر دعوات لواشنطن لبناء "خريطة معمارية" لتتبع شبكات تمويل الإخوان المسلمين وحماس جيش الاحتلال يعدم شابا في جنين ويعتقل آخر في رام الله - فيديو وصور تقرير يكشف تضاربًا بين السجلات الداخلية والبيانات العامة لضحايا الجيش الأمريكي في حرب إيران السيسي خلال استقباله مدير المخابرات الأمريكية: نرفض أي اعتداءات على الدول العربية وندعم اتفاقاً شاملاً مع إيران الصحة: ارتفاع ضحايا حرب الإبادة على قطاع غزة إلى 73,910 شهيدا ألمانيا: انتخابات في ولايتين تهدد بإحداث صدمة جديدة لميرتس خانيونس: مستشفى الكويت الميداني يعلن التوقف عن العمل في جميع الأقسام باستثناء الطوارئ هرتسوغ والجريمة المركبة! جيش الاحتلال وفرق الإرهاب الاستيطاني تنفد حملة اقتحامات اعتقالات واسعة في القدس والضفة الإمارات توضح رسميا ما حدث قبل 7 أكتوبر حول اتصال بن زايد مع نتنياهو

جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام © 2007 - 2026

✔ تم نسخ الرابط