تعرف على مشاكلك الصحية من لون أظافرك

ربما لا تعلم أن ألوان الأظافر المختلفة تدل على مشكلة صحية ما، لذا ننصحك بقراءة المقال الذي سيخبرك بكافة التفاصيل حول دلالة كل لون.

فلنتعرف في ما يأتي على ألوان الأظافر ودلالتها إضافةً لمجموعة من النصائح الهامة حول الأظافر:

ألوان الأظافر

لا تنحصر وظيفة الأظافر في حماية نسيج أصابع اليدين والقدمين فحسب، بل هي مراة لما يحدث داخل الجسم.

ترتبط الأظافر بالأمراض، فيتغير مظهرها سواء من حيث اللون أو الملمس لتدل بذلك على وجود مشكلة صحية ما، وقد تتمثل ألوان الأظافر ودلالتها في ما يأتي:

1. الأظافر السوداء

إن تغير لون الأظافر للون الأسود من المرجح أن يكون دلالة على التعرض لكدمة تحت الظفر، والتي عادةً ما تبدأ باللون الأحمر ثم تتحول إلى الأرجواني والبني الداكن وأخيرًا إلى الأسود.

لكن في حال التأكد من عدم تعرض الأظافر للكدمات فهنا يتغير الأمر، ويكون اللون الأسود ناتج كعلامة قد تشير إلى الاتي:

الإصابة بفقر الدم (Anemia).

نقص فيتامين ب12 (Vitamin B12) في الجسم.

اضطرابات في الغدة الكظرية.

أمراض في الكبد.

الإصابة بسرطان الجلد، وذلك في حال كانت الحالة جدًا متقدمة ولون الأظافر أسود جدًا داكن، لذلك يجب التوجه فورًا إلى الطبيب المختص في هذه الحالات.

2. الأظافر الزرقاء

ألوان الأظافر متعددة، ومنها: تغير لونها للون الأزرق، والمعروف أيضًا باسم اللازوردية الزرقاء، والذي غالبًا يكون دلالة على الإصابة بأحد الحالات الاتية:

تجرثم الدم، والمعروف بتسمم الدم، والذي يحدث عادةً بسبب العدوى البكتيرية.

اضطرابات في الجهاز التنفسي، مثل:

الربو.

انتفاخ الرئة.

مرض الانسداد الرئوي المزمن (Chronic Obstructive Pulmonary Disease).

التهاب الشعب الهوائية المزمن (Chronic bronchitis).

نقص الأكسجين في خلايا الأوعية الدموية الدقيقة الواصلة لأطراف الأصابع والمحملة بهيموغلوبين الدم من خلال الدورة الدموية، والتي بدورها قد تسبب أمراض القلب المختلفة، مثل: تصلب الشرايين (Arteriosclerosis).

3. الأظافر الصفراء

ألوان الأظافر الصفراء قد تشير إلى أحد الأمراض والدلالات الاتية:

العدوى الفطرية، وهذا أمر شائع جدًا، فالفطريات غالبًا تعمل على جعل الأظافر أكثر سمكًا، كما أنها تبطئ نموها مؤدية بذلك إلى تغير لونها للأصفر.

التدخين، حيث أن النيكوتين الموجود في السجائر له قدرة على تغير لون الأظافر للأصفر.

مرض السكري.

اضطرابات في الكبد.

4. الأظافر الرمادية

الأظافر الرمادية غالبًا تكون دلالة على وجود مشكلة صحية، مثل:

أمراض القلب.

أمراض في الرئتين، مثل: استسقاء الرئة (Pulmonary edema).

التهابات المفاصل المزمن.

فقر الدم.

كما قد تتغير ألوان الأظافر للرمادي بسبب سوء التغذية والجفاف بسبب قلة شرب الماء.

5. الأظافر الخضراء

ألوان الأظافر الخضراء يطلق عليها مسمى متلازمة الظفر الأخضر (Green nail syndrome)، والتي غالبًا تحدث بسبب العدوى البكتيرية.

متلازمة الظفر الأخضر تنتشر بين الأشخاص الذين يرتدون الأحذية الضيقة والمغلقة لمدة طويلة، فالرطوبة الحادثة في هذه الظروف جدًا مناسبة لنمو البكتيريا.

6. الأظافر الحمراء

في الحقيقة إن تحول لون الأظافر إلى اللون الأحمر هو الأكثر خطورة؛ لأنه قد يكون دلالة على الاتي:

النزيف الدماغي.

السكتة الدماغية بسبب ارتفاع ضغط الدم.

أمراض القلب.

تسمم الجسم بأول اكسيد الكربون (Carbon monoxide)، مما يستدعي زيارة الطبيب على الفور لتلقي العلاج اللازم.

نصائح هامة حول الأظافر

إن ألوان الأظافر المختلفة جميعها لها دلالات منها البسيط ومنها الخطير، لذا يمكن الحد من بعض هذه الأضرار باتباع النصائح الاتية:

تناول الأطعمة المتوازنة.

شرب كميات وفيرة من الماء يوميًا.

الابتعاد عن التدخين.

المحافظة على نظافة الأظافر وتقليمها باستمرار.

استخدام الأحذية الطبية، والتي قد تساهم في منع نمو البكتيريا بشكل أفضل من غيرها من أنواع الأحذية الأخرى.