أمد/ العناية بالقدم شيء مهم في أي روتين جمال للفتيات ولكن نجد الكثير منهن يتكاسل عن الذهاب إلى صالونات التجميل نظرًا لضيق الوقت أو في بعض الأحيان قد يكون أحد السبب عدم الذهاب هو التكلفة المادية لذا نتناول خلال هذا التقرير أفضل طريقة لعمل الباديكير بالمنزل في خطوات سهلة وسريعة وغير مكلفة وفقًا لما جاء في موقع myglamm

خطوات عمل الباديكير بالمنزل:-

المكونات

- الماء الفاتر

- دلو  أو  حوض

- القليل من الشامبو

- منشفة

- أداة لفرك القدم

- مبرد الأظافر

- حجر الخفاف

- مزيل طلاء الأظافر

- كريم الترطيب 

تحضير الأظافر

أول خطوة لعمل الباديكير بالمنزل تحضير الأظافر عن طريق إزالة  الطلاء القديم من أظافرك باستخدام مزيل الطلاء الخاص بالأظافر والخاص أيضًا بطبيعة البشرة  ويفضل أن لا يكون يحتوي على  مادة الأسيتون ثم قومي بقصي أظافرك باستخدام مقص الأظافر الخاص بكِ ولا تحاول استخدام أدوات الأخرين ثم قومي بالتخلص من  وتخلصي من الأوساخ المتراكمة مابين الأظافر  عن طريق  استخدام المبرد وقومي بتشكيل الأظافر على حسب الرغبة بيضاوية أو مدببة أو مربعة .

انقعي قدميك في ماء دافئ ممزوج بالصابون

بعد التخلص من الأوساخ وقص الأظافر قومي بنقع القدم في ماء دافئ لكي تتخلص من بقايا الجلد الميت وأيضًا تعتبر من أكثر الخطوات اهمية في إزالة التوتر.

طريقة نقع القدم بحوض الماء

قومي بملئ الحوض أو الدلو بالماء الدافئ ثم قومي بوضع القليل من الزيوت العطرية  والقليل من الملح ثم قومي بنقع قدميكِ بداخل حوض الاستحمام أو الدلو المناسب لعمل الباديكير  ثم اتركي القدم بداخل الماء الدافئ  لمدة 15 لـ 20 دقيقة بعد ذلك  قومي بدعك قدميكِ  ثم قومي بتجفيفها  عن طريق استخدم المنشفة.

 فرك قدميكِ

بعد نقع الماء والتخلص من الأوساخ وقص الأظافر قومي  بفرك قدميكِ و التدليك  عن  طريق وضع كريم القدم ثم قومي  باستخدام الحجر الخفاف للعمل على إزالة الجلد الزائد وأيضًا بقايا الخلايا الميتة

ضع مرطب على قدميك

بعد أن أصبحت القدم  نظيفة قومي بوضع المرطب  المناسب للبشرة على سطح القدم والكعبين ثم قومي بتدليك القدم في حركات دائرية  كنوع من أنواع مساج القدم  ويفضل أن تستمري بالتدليك لفترة من 10 لـ 15 دقيقة  وأيضًا من الممكن أن تقومي بخلط العديد  من الزيوت المتاحة لديك  واستخدامها كمرطب للقدمين.

المرحلة الأخيرة  طلاء الأظافر

بعد الانتهاء من كل هذه الخطوات السابقة قومي بوضع طلاء الأظافر المفضل لديك وإذا كنتِ تريدي أن تحصلي على أظافر خالية من العيوب  قومي بتطبيق كل لخطوات السابقة بدقة .