يعد ماسك الأفوكادو سر من أسرار جمال الشعر والبشرة، حيث يزخر الأفوكادو بمضادات الأكسدة والمعادن (مثل الكالسيوم والحديد والصوديوم) والفيتامينات (مثل A و B و C و E) والأحماض الدهنية غير المشبعة، التي تعجّل بانقسام الخلايا وفقا لمجلة "إيلي" الألمانية.

ويحتوى الأفوكادو علي حمض الفوليك والبروتينات والبيوتين،بكثرة، الذي يعمل على تقوية الشعر والأظافر. وبفضل احتوائه على البيوتين، يمنح ماسك الأفوكادو الشعر مظهراً مفعماً بالصحة ويُعيد إليه لمعانه وبريقه.

ومن جهته، يتم هرس ثمرة أفوكادو بواسطة شوكة ومزجها بملعقة طعام من زيت الزيتون وصفار بيض. وبعد ذلك، يتم تدليك الماسك الكريمي في الشعر جيداً، وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم شطف الشعر جيداً.

ويمنح ماسك الأفوكادو بشرة الوجه مظهراً مشرقاً يشع نضارة وحيوية بفضل احتوائه على فيتامين A. ولهذا الغرض، يتم مزج نصف ثمرة أفوكادو ناضجة للغاية مع ملعقة طعام من العسل الأبيض، ثم توزيع الماسك على الوجه بالكامل، وتركه لمدة 10 دقائق، ثم شطف الوجه بماء فاتر.